ミックスビーンズ牛乳ご飯

手軽に買え、さまざまな料理に使える便利な「ミックスビーンズ」。

豊富な栄養と牛乳炊き込みご飯で身体綺麗に♪

ミックスビーンズ牛乳ご飯

材料と作り方

材料

・白米・・・・・・・・・・・・・・・2合(360ml) ・牛乳・・・・・・・・・・・・・・・360ml　

・ミックスビーンズ・・・・・・・・・60g

・オリーブオイル・・・・・・・・・・大さじ2杯

・コンソメ（市販の顆粒）・・・・・・80ml

・塩コショウ・・・・・・・・・・・・少々

作り方

①　白米を研いでザルに上げ水気を切っておく

②　牛乳とかつおだし、オリーブオイル、塩コショウを混ぜる

③　①②とミックスビーンズをジャーに入れて40分浸水して炊飯スタート

④　炊きあがったら軽く混ぜて出来上がり

是非、おうちで作ってみてください♪