モッツアレラチーズと飲むヨーグルトのプリン

今回は「モッツアレラチーズと飲むヨーグルトのプリン」♪

「モッツアレラチーズ」には、ビタミンやカルシウムが豊富に含まれており、体内の様々な機能を補助してくれます。

肌荒れや貧血の予防、血液をサラサラにする効果もあると言われており、健康にも美容にも嬉しい成分がいっぱいです☆

乳製品である「飲むヨーグルト」は、ダイエット、美肌、整腸などの効果が期待されるといわれています。

おうちで簡単、美味しく食べて綺麗なお肌へ♪

モッツアレラチーズと飲むヨーグルトのプリン

材料と作り方

材料

・明治飲むヨーグルト・・・・・・・・500ml

・モッツアレラチーズ・・・・・・・・100g

・ゼラチン・・・・・・・・・・・・・10g

・卵白・・・・・・・・・・・・・・・5コ分

・グラニュー糖・・・・・・・・・・・20g

作り方

①　卵白とモッツアレラチーズをハンドミキサーで軽く混ぜる

②　①に飲むヨーグルトグラニュー糖を入れて湯煎にかける

③　ゴムベラで混ぜながら加熱して80度まで温まったらゼラチンを入れる

④　器に分けて冷やし固める

⑤ 乱切りした苺にグラニュー糖をまぶしたものを添える

モッツアレラチーズと飲むヨーグルトの豊富な栄養で、

暑い夏に向けて体をしっかり整えていきましょう☆

是非、おうちで作ってみてください♪